Главная героиня Кейтлин Дои вместе с командой журналистов расследует сферу фитнеса в 80-х годах. В поисках идеального тела и здоровья они попадают в мир аэробики, где находят не только физическое благополучие, но и духовное просветление. Однако, они обнаруживают, что окружающая их красота и совершенство может скрывать...