Молодой режиссер отправляется в путешествие, чтобы исследовать влияние потребления сахара на человеческий организм. Он проводит эксперимент на себе, употребляя большое количество продуктов, содержащих скрытый сахар. В процессе своих исследований он обращает внимание на различные аспекты этого вещества, в том числе на его влияние на общее здоровье, настроение и поведение. Режиссер привлекает к участию в эксперименте различных ученых и специалистов, чтобы проанализировать результаты. В результате своего исследования он делится с публикой новыми знаниями о сахаре и его воздействии на организм.